Obat Laptop Lemot

OBAT LAPTOP LEMOT

Hai sobat .. ada tips nih mengkondisikan laptop sobat agar tidak lambat atau yang biasa kita kenal dengan lemot atau LOLA (Loading Lama).  Ada beberapa cara untuk mengantisipasinya, ada di bawah ini nih sob!

      1. Matikan aplikasi yang tidak penting. 
   
      Jika sobat sedang memakai atau menyalakan laptop, silahkan cek aplikasi yang sedang berjalan, dan tutup aplikasi sobat yang tidak penting dengan cara tekan ( ctrl+Shift+Esc ) akan muncul seperti gambar di bawah.

Kemudian pilih aplikasi yang tidak penting kemudian klik "End Task".

2. Disk Clean Up pada Hardisk.

Ketika windows sobat baru di install biasanya registry,cache,dan cookies masih belom ada, tapi setelah sobat pakai untuk browsing dan lainnya semua itu akan menumpuk di hardisk sobat yang akan membuat kinerja komputer/laptop menurun. Nah jadi silahkan hapus itu semua agar kinerja laptop maksimal. caranya sebagai berikut :

Klik start - all program - pilih accesories - system tool - dan Disk Clean Up.


Setelah itu akan tampil gambar seperti di atas, pilih partisi / disk yang akan sobat bersihkan.

kemudian centang semuanya dan klik ok.

3. Defragment Pada Hardisk

 Nah sekarang ke tujuan dari defrag hardisk? defrag hardisk yaitu bukan membersihkan ataupun menghapus file, melainkan menata ulang berkas-berkas yang ada pada hardisk agar si komputer/laptop bisa dengan mudah membacanya, jadi kinerjanya akan meningkat. Untuk defragment lakukan secara berkala seperti sebulan sekali atau 2 minggu sekali lebih bagus. caranya sebagai berikut :

Klik start - all program - accesories - klik system tool dan Disk Defragmenter.

Setelah itu akan muncul seperti gambar di atas. Pilih partisi mana yang ingin di defrag dan klik defrag lalu tunggu hingga prosesnya berakhir.

4. Hapus Recent Places. 

Racent place merupakan histori atau jejak kita memakai komputer atau laptop yang akan di simpan di sana. Memang itu tidak penting dan harus di bersihkan untuk memaksimalkan kinerja computer/laptop. Caraya sebagai berikut.

Masuk pada my computer - klik Recent place - hapus semua file.

5. Lakukan Restart. 

Melakukan restart akan meningkatkan kinerja laptop atau komputer sobat, jika terjadi hang atau komputer mulai lemot lakukan restart karena akan merefresh komputer/laptop sobat, dan proses berjalan lancar kembali.

6. Cek Spesifikasi PC

Caranya Klik Start lalu Ketikan “dxdiag” .

Setelah di klik, lihat deh spesifikasi laptop sobat, jika kurang ya sebaiknya jangan di isi program berat.

7. Minimalkan Startup.

Aplikasi yang tidak penting akan menambah beban pada proses berfikir komputer atau laptop sobat, jadi pastikan program/aplikasi yang penting saja yang berjalan pada awal komputer/laptop menyala (startup).

caranya sebagai berikut :

                                                                               

Tekan pada keyboard sobat "windows" + "R" secara bersamaan - ketik “msconfig” - Tekan "ok" - lalu pilih startup dan hilangkan centang aplikasi yang tidak penting seperti gambar di atas.

Itu sobat beberapa tips dari saya. Semoga bermanfaat ya! 

Tips Mengatasi Gangguan Mata

TIPS MENGATASI GANGGUAN PADA MATA

Hai sobat …

Kali ini kita akan sedikit membahas soal ganguan pada mata kita ya..!

Gangguan mata itu ada berbagai macam salah satunya minus. Akhir-akhir ini sering saya mendengar teman-teman saya mengeluh karna mata mereka yang lelah, pegal, dan masih banyak lagi. Ya…maklum lah kami anak-anak tehnik yang sering bergelut dengan layar komputer.

Tapi bukan hanya anak-anak tehnik saja yang sering mengeluh dengan mata mereka, banyak pula remaja-remaja sekarang yang sering mengeluh akan mata mereka ya.

Mata pegal-pegal,mata yang sering berair,kepala pusing, lalu mulai terasa sedikit rabun (kurang jelas ketika melihat sebuah objek). Itu semua bisa jadi gejala MINUS.

Pada dasarnya si penderita penyakit minus tidak menyadari akan penyakitnya itu. Bahkan kadang ada yang tidak sadar dan di biarkan saja tidak di periksakan ke dokter mata, hal itu bisa membahayakan karena mata lama kelamaan akan mengalami kekurangan dalam melihat suatu objek. Bahkan bisa jadi juga mata akan buta..

Hayoooo… tidak mau kan mata kita seperti itu! Oleh sebab itu jagalah mata kita dan sering-seringlah konsultasi ke dokter mata.

Untuk mengenali apakah mata kita memiliki kelainan atau minus yang dalam bahasa kedokteranya miopia itu tidak terlalu susah. Berikut ada beberapa gejala-gejala miopia.

Miopia (mata minus) ini bias terjadi karena sumbu mata yang terlalu cembung, yang mengakibatkan bayangan suatu objek atau benda jatuh tepat di depan retina. Akibatnya, benda yang letaknya cukup jauh tidak terlihat jelas oleh mata. Nah, jika demikian sebaiknya mulailah memakai kaca mata, karena jika tidak, penderita miopia ini akan mengalami sakit kepala dan mata.

Selain itu biasanya kepala akan terasa sakit dan berdenyut terutama bagian di depan, bola mata menjadi perih, seperti mau keluar dan air mata akan meleleh secara berlebihan. Untuk mengatasinya, sebaiknya berhenti beraktivitas dulu dan mengambil waktu untuk mengistirahatkan mata agar tidak terlalu lelah.

Mata yang bekerja secara berlebihan itu akan berdampak buruk ya teman-teman. Pastinya kalian juga pasti sudah tau.  Kelelahan pada mata adalah kondisi dimana mata terasa lelah akibat di gunakan secara intens untuk mendukung aktivitas sehari-hari seperti mengemudi,bekerja di depan layar computer,membaca buku, menonton televise dan pekerjaan lainnya yang membutuhkan kefokusan yang tinggi. walaupun tampak sepele, sebaiknya kita tidak meremehkan kondisi ini, karena jika tidak ditangani dengan baik, aktivitas kita bisa terganggu.

Beberapa gejala mata lelah:

1. Penglihatan menjadi kabur.
2. Penglihatan tidak bisa fokus.
3. Mata terasa berat (kadang berair).
4. Mata terasa gatal, kering, dan perih.
5. Sakit di punggung, bahu, leher, dan kepala.
6. Sensitif terhadap cahaya.

Penyebab utama mata minus adalah :

1.     Pola hidup yang buruk

2.     Pola makan yang kurang baik

3.     Faktor genetika (keturunan)

4.     Kurang istirahat

1. Ada tips untuk mengatasi mata minus di atas Tips pertama yaitu, cobalah lepaskan kacamata yang kita pakai.
2. Kemudian, kita dapat melatih mata untuk melihat suatu benda atau objek yang jauh tanpa menggunakan kacamata.
3. Selanjutnya kita juga dapat melatih mata untuk melihat benda-benda yang bergerak.
4. Jika teman terbiasa bekerja di depan komputer, usahakan setiap 25 menit, luangkan waktu untuk beranjak dari tempat duduk.
5. Jangan lupa untuk membersihkannya mata anda, jika perlu, anda bisa menggunakan tetes mata agar mata terhindar dari kotoran dan bakteri.
6. Pakailah helm /kaca mata ketika anda berkendara, tujuannya yaitu untuk mencegah debu masuk ke mata.
7. Bila perlu teman juga bisa mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin A.

Nah… sekarang kalian mengerti kan kelelahan pada mata dan gejala-gajala miopia atau mata minus!. Ada tripment tersendiri nih untuk mengatasi atau mencegah mata minus dengan tumbuhan daun sirih. Apakah kalian tau kalau sebenarnya daun sirih yang orang tua di daerah kita sering di gunakan untuk nginang itu bisa juga untuk terapi mata. Ini dia bahan dan caranya:

Yang pertama-tama ambilah 2 lembar daun sirih, usahakan yang masih muda dan jangan lupa di cuci ya teman. Lalu siapkan pula plester atau hansaplas jangan lupa airnya juga untuk membersihkan wajah kita. Kemudian tempelkan daun sirih tadi di kedua mata kita dengan menggunakan plester/hansaplas. untuk hasil maksimal lakukan itu secara rutin setiap kita akan tidur, dan biarkan daun sirih tersebut menempel dimata semalaman. Kita dapat melepas daun sirih tersebut esok harinya.

Selain dengan terapi daun sirih ada tips yang lain nih.  Satu lagi tips unik yaitu dengan melakukan terapi lilin, caranya cukup mudah. Teman hanya pelu menyalakan lilih dan tataplah lilin tersebut tanpa banyak berkedip dan tunggulah hingga keluar banyak air mata anda. Walaupun terbilang sederhana, tapi katanya terapi ini cukup manjur. Tapi entahlah saya juga belum pernah membuktikan cara yang ini. Tapi tidak ada salahnya juga untuk dicoba mencoba ya teman. Selamat mencoba semoga bermanfaat. J